Voetverzorging bij reuma

De voeten van reumapatiënten vragen extra zorg. De voeten zijn meer kwetsbaar en gevoeliger dan de voeten van mensen zonder reuma. Dat komt door:
– Gewrichtsontstekingen
– Slijmbeursontstekingen
– Slijtage in de gewrichten (artrose)
– Standveranderingen.

Door het dunner worden van het vetkussen onder de bal van de voet, een afwijkende stand van de voet en/of tenen en niet goed passend schoeisel treedt er aan de voeten vaak ongewenste eelt- en likdoornvorming op. Door een beperkte bewegingsvrijheid en/of doordat de tenen herhaaldelijk in de verdrukking komen bij te weinig ruimte in de schoen, krijgt een reumapatiënt ook te maken met nagelafwijkingen zoals:
– Brokkelige nagels
– Eeltvorming onder de nagels
– ‘Schuurpapier’ nagels (ondoorzichtig, ruw, bros en gespleten)
– Verkleuringen van de nagel.

Als u reumapatiënt bent, experimenteer dan niet zelf en laat uw voeten verzorgen door een pedicure. U kunt ook advies krijgen op het gebied van huidverzorgingsmiddelen en schoenkeuze. Mocht het nodig zijn, dan kan de huisarts en verwijsbrief maken voor een specialist of podotherapeut.

Vergoeding bij reuma
In sommige gevallen kunt u in aanmerking komen voor een vergoeding van (een deel van) de behandelingskosten. Informeer van te voren bij uw zorgverzekeraar.
Voor meer informatie over reuma: www.reumafonds.nl en www.reumabond.nl

Tips voor de verzorging van de reumatische voet
Door regelmatig aandacht te schenken aan uw voeten, verkleint u als reumapatiënt de kans op complicaties:
– Was uw voeten dagelijks, liefst zonder zeep.
– Droog uw voeten goed af, ook tussen de tenen.
– Controleer uw voeten dagelijks op veranderingen, zoals de stand van uw voeten, eeltvorming en de conditie van uw teennagels en huid.
– Houd uw gewrichten soepel door dagelijks voetoefeningen te doen.
– Draag steunend en comfortabel zittend schoeisel.
– Knip uw teennagels recht en niet te kort en knip geen hoekjes af, om ingroeien te voorkomen.
– Draag sokken zonder naadjes, stopplekken of strak zittende boorden.
– Laat regelmatig uw voeten behandelen.